Se refiere a un conjunto de características psíquicas de una persona, determina que los individuos actúen de manera diferente ante una determinada circunstancia.
A través de técnicas simples pero muy poderosas como el Sudarshan Kriya, yoga, entre otras, es posible mejorar nuestras vidas, relajarnos, recuperar el yo interior, nuestra naturalidad. Las prácticas antiguas de pranayamas y meditación aumentan este carisma elevando el espíritu, la intuición, la creatividad, el entusiasmo y la inteligencia fortaleciendo así la personalidad
Algunas técnicas para mejorar la personalidad:- Siendo mejor oyente
- Leyendo y ampliando los intereses
- Siendo buen conversador
- Brindando tu opinión
- Conociendo gente nueva.
Complementando este tema se presentó un video sobre 7 pasos para elevar la personalidad. A su vez, realizamos un test de
40 preguntas para descubrir nuestra personalidad en el cual se mencionan diversos planteamientos de
nuestro diario vivir y cómo lidiamos con ellos.
Opiniones
LOURDES: La personalidad nos distingue de los demás, algunas pueden parecerse, pero siempre habrá características específicas que sobresalgan. Es la forma característica de pensar y comportarse, como hábitos, actitudes, o, en general, peculiar forma de adaptación al entorno, lo que nos permite enfrentar retos, acontecimientos logrando así el éxito o fracaso.
MADIN: Tanto el tema presentado como el contenido que se utilizó guardaban mucha relación, eso me gustó. La personalidad en sí es una parte de la psicología de una persona que suele exteriorizarse a través de emociones, actitudes o comportamientos... pienso que la gente tiende a cometer el error de decir que la personalidad solo consiste en emociones y ya, pero están muy equivocados.
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